Werk & moederschap

Schipperen tussen spuugvlekken, stress en schuldgevoel

Bestemd voor
Werkende moeders die naast een uitdagende baan ook zorg dragen voor hun gezin. Vrouwen die soms het gevoel hebben achter de feiten aan te lopen en daar last van hebben in zowel hun werk als hun privéleven.

Inhoud
Elke werkende moeder kent het: de wrijving tussen werk en privé. Je hebt een belangrijke presentatie en de oppas belt af. Je wilt een dag thuis blijven omdat je kind ziek is, maar je weet dat je collega’s daarvan balen. Je moet overwerken, maar de crèche gaat dicht. Of je wordt gepasseerd voor een promotie, omdat je je steeds in beslag laat nemen door de waan van de dag. Het kan anders.

VMR Training en Coaching ontwierp een training voor vrouwen die het moederschap willen combineren met eenuitdagende baan. Het doel van de training is om te voorkomen dat deze vrouwen te veel hooi op hun vork nemen en hun passie voor hun vak verliezen. Of zwichten voor een minder uitdagende baan die gemakkelijker te combinerenis met hun zorgtaken. Het gaat erom een eigen balans te vinden tussen werk, moederschap en privéleven.

De training wordt gegeven door Daan Sio. Als carrièremoeder combineert ze de zorg voor twee jonge kinderen met het geven van trainingen en individuele coachingstrajecten. Haar eigen ervaringen als werkende moeder en trainer hebben haar geïnspireerd tot het opzetten van deze training. “Het is de bedoeling dat de vrouwen in de training ervaren wat voor henzelf de juiste balans is en keuzes maken die hierbij passen.”

Een greep uit de onderwerpen
- Inspiratiebronnen: ‘opladers’
- Keuzes maken
- Bewust worden van eigen rol en zelfsturend vermogen
- Gebruik maken van eigen kernkwaliteiten
- Time management
- Assertiviteit
- Omgaan met schuldgevoelens en belemmerende overtuigingen
- Uitwisseling van visie, ervaring en inzicht
- Plan van aanpak
- Praktische handvatten

Tags: Assertiviteit, keuzes maken, Management, moeders, Persoonlijke effectiviteit, plan van aanpak, time management, vrouwen, werkende moeders